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Pixar troca brócolis por pimenta para o avesso no Japão

Pixar troca brócolis por pimenta para o avesso no Japão


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Lançamento japonês de Inside Out estrela um vegetal diferente

Wikimedia / Batholith

Pixar substituiu brócolis por pimentão verde para o lançamento em japonês de De dentro para fora.

As crianças nos EUA não são conhecidas por serem grandes fãs de brócolis, mas no Japão, aparentemente, é mais comum que as crianças odeiem pimentão verde, então, quando a Pixar lançou seu novo filme, De dentro para fora, no Japão, fizeram algumas edições para trocar vegetais.

De acordo com Rocket News 24, na versão original do De dentro para fora, o protagonista do filme, Riley, de 11 anos, enfrenta vários pratos de brócolis ao longo do filme. Para os telespectadores nos EUA, o brócolis é um vegetal conhecido que muitas pessoas se lembram de ter sido pressionadas a comer pelos pais. No entanto, o brócolis não é tão comum na comida caseira japonesa, então a Pixar estava preocupada com a forma como a questão do brócolis iria se sair no Japão.

No Japão, é aparentemente o pimentão verde que ocupa aquele lugar "coisa que meus pais me forçaram a comer" na memória das pessoas, então por De dentro para foraO lançamento japonês da Pixar não só mudou o diálogo, mas também voltou e editou todos os pratos de brócolis do filme em pratos de pimentão para a versão do filme que foi dublado em japonês.

Os cinéfilos no Japão que optarem por ver o filme em seu inglês original com legendas em japonês, no entanto, ainda verão brócolis.


Filmes importantes que foram modificados para outros países

Pensamos nos filmes como entretenimento, mas eles também são uma mercadoria - e para atingir o maior público possível, Hollywood fará de tudo para acomodar as massas, incluindo o público estrangeiro que pode não responder a piadas de peido, seios nus, e apreensões de drogas encharcadas de sangue da mesma forma que os telespectadores americanos fazem.

Na verdade, existem bilhões de espectadores de filmes em potencial fora das fronteiras dos Estados Unidos, e muitos outros países praticamente forçaram alguns de seus filmes favoritos a passarem pela faca por um facelift culturalmente sensível. Os cineastas ocidentais também editaram seus trabalhos para melhor se encaixar no senso de humor, nas afiliações políticas ou nas normas sociais de outra cultura. Continue lendo sobre alguns dos maiores sucessos de bilheteria que foram alterados para o público internacional.


Pixar troca brócolis por pimenta para comer de dentro para fora no Japão - receitas

Vamos ver. Quero falar sobre meu filme favorito da Disney / Pixar, mas também quero apresentar minha coleção ridiculamente grande de minifiguras não oficiais, dar uma representação mais precisa de conjuntos de cópias do que "Racing II", promover uma ótima ideia que acho que outros deveriam apoiar e fazer piadas sem sentido sobre empresas que são mais famosas e bem-sucedidas do que eu. . É melhor fazer tudo de uma vez! Estes são minifiguras extra-oficialmente baseadas em Disney / Pixar's De dentro para fora!
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Nome: Série de blocos "Inside Out"
Distribuidor: SL Toys / JR
Modelo: 8920
Pcs: N / A

De todos os filmes da Disney / Pixar que recebemos desde o início da parceria, há mais de 20 anos, De dentro para fora é, sem dúvida, meu favorito na programação. Claro, há o História de brinquedos série com sua atmosfera nostálgica, ou Acima com sua imaginação e lição de nunca ser muito velho para realizar seus sonhos, ou Procurando Nemo / Procurando Dory com seu charme e senso de diversão e perseverança, ou Carros com o seu. esquecimento, mas para mim, De dentro para fora é o filme que realmente estende a imaginação e oferece lições de vida divertidas e significativas.

O filme não apenas contém uma mensagem de crescimento com a qual todos os personagens do filme aprendem e o público pode se relacionar sem se sentir pregado, mas também ocorre dentro de uma mente antropomorfizada, reimaginando pensamentos e sentimentos de uma forma que raramente, se alguma vez, foi tentado antes. As únicas outras coisas que posso pensar que tentaram reinterpretar o funcionamento interno do cérebro / corpo humano são Dreamscape(do qual muitos de vocês provavelmente não ouviram falar), Começo(que se concentra mais em sonhos realistas e construções mentais, então não tenho certeza se devo contá-lo), Cabeça de herman(o que não foi muito bem pensado e os segmentos de "coro grego" provavelmente poderiam ter sido retirados e ninguém notaria a diferença), e Osmose Jones(um filme lindamente animado com uma ideia fantástica que foi malfeita com segmentos de ação ao vivo abaixo da média, humor de banheiro e clichês policiais.) Então, no mundo da mídia visual, De dentro para fora está sozinho.

A animação é linda, pintando um mundo da mente cheio de maravilhas oníricas e interpretações emocionantes de trabalhos mentais. Os personagens são bem desenvolvidos e relacionáveis, com as emoções mostrando que eles têm características humanas e desenvolvimento e Riley sendo aquela pessoa que todos éramos naquela idade (não negue!) a história é complexa, mas flui fluidamente, com Riley e as emoções tendo que aprender a lidar com as mudanças em seus respectivos mundos e as ações de uma existência afetando o ambiente da outra. O humor funciona em todos os níveis , cada gag tem algo que crianças e adultos podem desfrutar enquanto se distanciam de trocadilhos e piadas de banheiro e é um filme brilhante, colorido e agradável que, em uma época em que a mídia declarou guerra à diversão em troca de "situações realistas (também conhecido como 'pessoas sendo idiotas furiosos que destroem coisas e murmuram monotonamente suas falas com quem devemos nos relacionar') ", é uma adição bem-vinda à biblioteca de filmes de qualquer pessoa e à minha lista de fa filmes vorite de todos os tempos.

E descobri que não sou o único que quer ver mais de um dos maiores filmes de animação já feitos. Agora no Lego Ideas, onde os fãs de Lego podem apresentar suas próprias criações e obter apoio para encorajar Lego a fazer e lançá-los como conjuntos reais, o usuário "Okay" criou uma petição para criar uma versão de Lego do Inside Out Headquarters, recriando o base de operações para as emoções do filme. Com este conjunto, qualquer pessoa pode ter seu próprio painel de controle, contêiner de memória central, sofá, torre, prateleiras de memória e um conjunto de minifiguras baseadas em Alegria, Tristeza, Medo, Raiva, Nojo e, o amigo que gosta de brincar, Bing -Bong!

E é melhor você acreditar que estou 100% atrás deste projeto! Duas das minhas coisas favoritas combinadas em um pequeno kit que posso construir e usar com meus outros conjuntos de tijolos? E com representações minifiguras bem detalhadas de alguns dos personagens mais divertidos já colocados em filme que posso usar com outros minifiguras ?!


O projeto precisa de 10.000 apoiadores, e eles estão na metade do caminho com cerca de 10 meses para terminar! Então, depois de ler esta postagem (ou mesmo agora, contanto que você se lembre de voltar e ler o resto), vá para a página da petição, clique em "Apoiar" e sinta-se bem por ser uma dessas pessoas responsável por trazer uma das maiores ideias que a Lego já produziu para as prateleiras das lojas (e me dar algo mais para revisar quando se tornar realidade).

Mas, se você não quiser esperar e ver uma demonstração não oficial do que o projeto pode vir a ser antes de comprar o conjunto, nossos impacientes amigos na China se precipitaram e criaram suas próprias versões das minifiguras do conjunto.


Mencionei brevemente a China (e a Ásia Oriental em geral) e sua ampla variedade de contrabando de tijolos e empresas falsas em meu post "Racing II". Embora existam empresas localizadas lá que produzem suas próprias linhas de tijolos para construção, como vimos com Jie Star, parece haver mais empresas que preferem roubar ideias de Lego e outras franquias por um dinheiro rápido, mesmo que isso signifique bater Lego para o soco e a criação de conjuntos de Lego Ideas antes mesmo de eles pensarem sobre isso.

Sim, além de fabricar conjuntos de Lego existentes, como a Lego está processando Lepin por fazer (sim, boa sorte com isso), algumas empresas realmente têm os recursos e "criatividade" para produzir moldes e instruções personalizadas para conjuntos que ainda não existem! Esta está longe de ser a única vez que uma empresa estrangeira copiou descaradamente algo da Lego Ideas, e você pode ter certeza de que veremos mais exemplos no futuro, mas me surpreende como uma empresa clandestina, presumivelmente de baixo lucro, pode crie modelos precisos nos mínimos detalhes com base exclusivamente na engenharia reversa visual.

De qualquer forma, a empresa por trás desse conjunto é a SL Toys (SLtoys?), Que é uma daquelas empresas que tem tanto orgulho de seus roubos, que marca seu nome para que todos vejam.


O único site que consegui encontrar da SL Toys foi a ShenLong International, uma empresa de distribuição de brinquedos com sede na Tailândia, mas como seu logotipo difere do logotipo nas caixas e os produtos que anunciam em seu site são principalmente carros modelo, Barbie imita e veículos R / C, provavelmente não são a mesma empresa.


No entanto, uma rápida pesquisa no Google por SL Toys traz muitos resultados, a maioria deles sendo, o que mais, bootlegs de linhas de minifiguras de Lego existentes para franquias como Frozen, Despicable Me e Minecraft (que aparentemente toda empresa contrabandeada de tijolos I deparou-se com uma tentativa.)

Na verdade, estou empolgado por finalmente exibir minifiguras originais neste site, pois isso me dá a chance de mostrar um exemplo mais preciso de uma linha pirata chinesa do que o conjunto anterior "Racing II". Essas minifiguras recebem caixas de papelão individuais com uma imagem representando seu conteúdo na frente. Embora, neste caso, em vez de exibir a minifigura, a SL Toys optou apenas por retratos de personagens roubados tirados de arte promocional.


Na verdade, como você esperaria de uma empresa claramente não preocupada em ser esbofeteada em um processo de violação de direitos autorais, a arte roubada cobre as caixas, desde fotos promocionais sendo usadas em sua totalidade até poses de personagens photoshopadas apenas sendo incluídas em fotos inúteis de grupo.

Eles até repetem uma certa pose de Joy duas vezes na caixa. . Então, novamente, a Disney reutilizou poses em algumas de suas artes promocionais também, então acho que posso dar uma chance a eles.

O que NÃO POSSO passar é que, embora Bing Bong faça parte desse conjunto, ele não aparece em nenhuma das ilustrações. Nem mesmo na foto do vagão-foguete! Vamos lá pessoal! Você claramente não tem escrúpulos em roubar arte para promover sua busca rápida de dinheiro, então quão difícil teria sido colocar o Bing Bong em um canto?

Ele está na foto do minifig do grupo na parte de trás, no entanto.

E uma legenda na parte inferior da parte de trás da caixa nos informa que "Especificações, cores e conteúdo podem variar de 'Illustratonas'." E vendo como "Illustrationas" é uma palavra que eles inventaram (ou roubaram, já que vi esse termo em vários outros contrabandistas e destruí tijolos de construção), acho que vou ter que acreditar na palavra deles isto.

E, finalmente, sim, enquanto esta caixa tem a cabeça flutuante triste e lambida de vaca de 0-3

A recomendação de idade na frente indica 6-12.

Qualquer um que for pego brincando com eles entre essas idades apenas comete raiva. nervoso. E você NÃO quer ver a raiva (mais) com raiva.

Apresentando agora, senhoras e senhores, nosso elenco de personagens! Por favor, dê as boas-vindas à Alegria, Tristeza, Medo, Raiva, Nojo e Bing Bong!

Estas são as interpretações da SL Toys dos modelos da Lego Ideas. que eles fizeram um trabalho incrível de recriação! Praticamente todos os detalhes da página Lego Ideas estão presentes nessas minifiguras, desde as expressões faciais e cores da pele até o texto em seus acessórios! Não sei se aplaudo sua tenacidade ou desprezo seu roubo e recusa em dar crédito a quem merece.

No entanto, são apenas as minifiguras que foram feitas e não todo o conjunto Matriz, então fiz o meu. . Mas não funciona muito bem enquanto eles seguram seus acessórios.

Por alguma razão, e eu percebi isso com a maioria dos minifigs piratas e falsos que consegui, os fabricantes geralmente empacotam algo irrelevante para o personagem. Talvez engane o cliente, fazendo-o pensar que está ganhando mais com seu dinheiro, ou o valor simplesmente não parece completo sem ele, mas seja qual for o motivo, às vezes é hilário ver o que eles agregam com cada minifigura.

Especialmente quando eles empacotam personagens como o Homem-Aranha com um rifle de atirador de longo alcance! . Acho que sabemos quem REALMENTE atirou em Tia May nos eventos que antecederam o One More Day.

Eles também vêm com outro grampo pirata: cartões comerciais falsos! Muito mais simples e de alta resolução do que outros cartões que encontrei, já que cada cartão é impresso em cartolina de qualidade e simplesmente representa os rostos dos personagens. A maioria dos cartões que vêm com minifiguras mascaram-se como um jogo de cartas colecionáveis ​​e são claramente impressos a partir de um jato de tinta, mas falaremos disso em uma postagem futura.

Infelizmente, a qualidade dos cartões não se aplica também aos minifigs, uma vez que, mais uma vez na tradição de knock off, esses minifigs têm grandes problemas em todo o tabuleiro. É um pouco difícil de mostrar, pois é algo que você realmente precisa estar presente para entender, mas, de forma simples, eles não são exatamente "construídos para o código".

Para começar, os pinos do braço costumam ser muito soltos e não ficam na maioria das posições. então eles não podem segurar as coisas na vertical.

E, uma vez que os botões não são moldados do mesmo tamanho, os próprios itens podem se desfazer facilmente, já que não há nada que os mantenha unidos.

Isso é especialmente verdadeiro para chapéus e postiços, uma vez que o orifício na parte inferior é muito grande ou o pino no topo da cabeça é muito pequeno, então o acessório pode ficar solto e inevitavelmente cair quando você mover a figura também aproximadamente.

O mesmo se aplica às mãos, que podem cair dos braços de algumas miniaturas apenas girando-os levemente!

O oposto é verdadeiro para a maioria das cabeças de personagens, uma vez que a cabeça pode se encaixar muito confortavelmente ao redor da haste do pescoço e então se recusar a girar a menos que a força do Superman amplificada por uma estrela anã branca seja empregada! . Percebo que sou meio nerd.

Depois, há a pintura apressada, com manchas claras, o desalinhamento dos traços faciais, as expressões desenhadas de maneira amadora e a tinta espessa o suficiente para ser raspada com uma unha. Adicione a costura óbvia ao redor do topo da cabeça e Disgust se parecerá com a tentativa de The Asylum de refazer a Noiva de Frankenstein.

Embora estranhamente, os desenhos do torso são bem pintados e perfeitos, então pelo menos eles têm orgulho do abdômen em miniatura.

Mas a falha mais estranha com essas figuras está nas mãos, onde a costura faz parecer que cada uma delas foi feita em duas partes e, em seguida, juntou-as em camadas de maneira muito descuidada. . Como você faz isso ?! Pelo que eu posso dizer, as mãos normais de tijolos são moldadas como uma única peça, então eles tiveram que ter conscientemente construído sua máquina de moldagem para criar as mãos de uma forma mais complexa e sem erros!

Nem é preciso dizer que isso torna ainda mais difícil para esses minifigs segurar seus acessórios.

Além disso, o fragmento de sprue óbvio é óbvio.

Agora que cobri os problemas genéricos com essas figuras, vamos falar sobre cada um individualmente e o que funciona / fracassa com cada um.

Em primeiro lugar, temos o feixe de energia e pensamento espasmódico favorito de todos: Alegria. . Bem, o primeiro problema é que em vez da cor amarela que ela tem no filme, o fabricante decidiu torná-la um verde doentio. Parece que ela está pronta para vomitar sobre aquela tocha de cristal que eles deram a ela por algum motivo.

A expressão facial parece boa, com um grande sorriso estampado sob dois grandes olhos azuis.

Mas então tire o cabelo. . Duas palavras: Herp e Derp.

O cabelo, aliás, é uma borracha dura. Um pouco molinho, mas mantém a forma. Além da costura óbvia em torno dele, não é mal moldado e permanece na cabeça do personagem. . No entanto, por algum motivo, eles deram a ela um coque em cima do cabelo, que a coisa real não tem.

Mas a versão do Lego Ideas também tem cabelo com coque, então acho que eles estavam tentando ser fiéis à visão de Okay.

A cópia também está faltando um tijolo de saia que o original usa para se tornar mais alta do que as outras figuras, o que faz sentido, já que a cópia está praticamente no nível dos olhos de Raiva agora. Ela ainda seria capaz de arrastar Tristeza se fossem do mesmo tamanho?

Na verdade, eles dão a todos os minifigs pequenos pés de Hobbit, o que se encaixa com a ideia de eles serem minúsculos e também estava presente na ideia original, mas se você estiver fazendo uma minifigura baseada em um personagem que domina todos os outros, não você não quer escolher as pernas padrão de 4 soquetes?

Passando para Tristeza, acho que esta é a melhor modelagem de todas. Ela é de um ótimo tom de azul, sua peruca é a mais parecida com sua contraparte de filme, sua expressão facial é impecável e eu até gosto de seu suéter. mesmo que o trabalho desleixado da linha faça com que pareça algo pertencente a um programa solo de animação da MTV do início dos anos 90.

A tristeza também carrega um acessório semelhante a uma tocha, com o que eu só posso supor ser uma das memórias centrais no topo. E vendo como é laranja, acho que é uma memória compartilhada por Joy e raiva. Então Riley em um ponto teve um sorvete de três andares que caiu antes que ela pudesse dar uma lambida, mas ela estava 5 andares acima do valentão da escola e caiu bem em seu cabelo logo depois que ela o tingiu de novo, eu acho. . E se não for na sequência, perderei toda a esperança que tinha com a Pixar!

Infelizmente, sem seu cabelo, Sadness tem uma costura muito perceptível em torno de sua cabeça que pode ficar presa em manchas de sujeira e tinta. Então, deixe o cabelo. Uma lição para todos nós.

O próximo minifig, Fear, tem uma cabeça única. Eu entendo que eles estavam tentando replicar a cabeça alongada de Fear e eu gosto da boca em um pedaço de cilindro e os dois olhos bulbosos sendo peças separadas, mas como Fear tinha um design bidimensional, ele aparece como. Hã?

E é diferente da página Lego Ideas, já que o Fear tinha os olhos na frente de sua cabeça, não esse olhar de camaleão com olhos de bolha.


Mas o design original lá também mudou, então não sei mais como deve ser.

O que eu realmente amo nessa figura é que eles deram a ele uma lista de "Medos", como foi mostrado na página de Idéias de Lego. . No entanto, como a lista contém "medos" como "Bife", "Macarrão", "Mingau" e o sempre específico "Prato", suponho que eles pegaram um acessório de menu de outro conjunto e rapidamente pintaram "Medos" em isto. . O mínimo que eles poderiam ter feito é adicionar "Brócolis" ali.

A raiva é outro minifig com um design exclusivo. Parece que eles usaram o molde do minifig Spongebob Squarepants da Lego ou da Mega Bloks (que atualmente detém os direitos), que não consigo pensar em outro minifig também. A chama no topo de sua cabeça é um belo toque, embora teria sido bom se o encaixe não estivesse tão solto e realmente permanecesse no lugar.

Além disso, os braços só podem se mover 90 graus para a frente, pois movê-los em qualquer outra direção tira a cabeça do corpo. Também tenho certeza de que o rosto dele não estava localizado no centro do corpo, mas a Lego Ideas também fez isso, então não posso reclamar.

E eles novamente embalaram uma estatueta com um acessório combinando, então aponta para eles. Embora, novamente, eu acho que eles pegaram o jornal de outro conjunto.E o título é muito engraçado se você souber quais são os termos mencionados.

Nojo, assim como Tristeza, acho que tem o cabelo e a expressão facial mais precisos. E o desenho do torso faz com que pareça que ela está usando um vestido, então, ao contrário de Joy, ela não precisa de um bloco adicional para parecer totalmente vestida.

Não tenho ideia de por que ela está segurando uma tocha com um rubi, no entanto. Talvez seja na verdade um pirulito de framboesa com o qual ela está tentando enganar um sultão? Ele pode ter centenas de joias, mas ainda assim ninguém lhe deu a framboesa. *

* É uma piada dos Três Patetas. Sério, pare de assistir o que quer que seja que Adam Sandler está lançando direto para a Netflix e vá assistir alguma comédia DE VERDADE.

E, finalmente, temos o amigo imaginário de algodão doce favorito de todos, parte gato, parte elefante, parte golfinho que gosta de brincar, BING BONG, BING BONG! Acho que esse é o personagem em que eles pensaram mais, desde que tiveram para construir a cabeça com várias peças, e adorei como se lembravam dos olhos e do botãozinho de um chapéu. E eu adoro a parte do porta-malas que eles poderiam simplesmente ter colocado um cilindro, mas em vez disso deram a ele algo parecido com um porta-malas.

E como Bing Bong é o mais alto de todos, faz sentido que eles lhe dêem pernas de Lego reais. . Embora por que eles não os fizeram amarelos e / ou laranja não faça sentido.

E por algum motivo, a parte de trás de suas pernas é oca, o que torna difícil fazer esse cara posar.

O que também não faz sentido é o fato de ele estar segurando uma tocha. Pelo menos é um acessório reconhecível diferente do que Joy, Sadness, and Disgust estavam segurando, mas por que dar a este personagem uma tocha?

Talvez o Japão amou tanto Inside Out que decidiram torná-lo o corredor da tocha para as Olimpíadas de 2020? . Não seria a coisa mais estranha que eles já fizeram.

Mas não deixe que ele leve pimentão verde na viagem. Riley japonês tem um pequeno problema com eles.

E esse é o lote de minifiguras Inside Out da SL Toys! Estou impressionado que eles conseguiram fazer essas coisas, mas estou ainda mais impressionado como eles foram projetados pelo criador original, contribuidor da Lego Ideas "Ok". Eles eram um pouco ruins no lado da qualidade, mas nos deram uma boa visão do que obteríamos se apoiássemos o projeto e certamente me convenceram de que vale a pena apoiá-lo.

. Então foi divertido ver um possível conjunto de minifiguras de Lego antes de seu lançamento oficial. Como devemos comemorar?

Olhando para outra linha de minifiguras Inside Out, é claro! . Sim, há alguns conjuntos de blocos de construção de Inside Out.


Incluindo alguns conjuntos Nanoblock, mas falaremos sobre eles em outro momento.

A empresa responsável por estes passa por "JR" nos displays


Que, até onde posso descobrir, possivelmente significa "JinRun", outra empresa conhecida por produzir minifiguras, incluindo, novamente, personagens do Minecraft. No entanto, como o logotipo difere entre o que eu encontrei e o que está nessas minifiguras, é uma versão diferente do logotipo, uma empresa diferente com as mesmas iniciais ou possivelmente até mesmo uma empresa menor que está fazendo o mesmo.

Pela aparência deles, eu acho que eles são um design anterior, antes do projeto Lego Ideas vir a ser concretizado. Não tenho caixas para isso e não encontrei nenhuma evidência de que existiram caixas feitas para essa linha, o que é uma pena, já que eu teria adorado ver caixas cheias de arte conceitual para o filme. Ou pelo menos algumas caixas que realmente exibem as figuras na frente.

De cara, uma coisa boa que posso dar é que os encaixes soltos da outra linha não são um problema aqui. Todas as peças se encaixam perfeitamente e os braços giram e ficam no lugar sem problemas. Até o cabelo se encaixa perfeitamente no prego da cabeça, sem ameaçar cair se eu pegar uma figura.

. No entanto, algumas peças podem caber um pouco confortavelmente DEMAIS. Foi o mais longe que consegui chegar quando tentei arrancar a cabeça de Disgust e, nem é preciso dizer, virar a cabeça dela nas animações exigia muito tempo e esforço. Mas pelo menos esses minifigs ficam juntos e seguram seus acessórios corretamente.

Desde o início, Joy 2.0 (ou Joy pré-Alpha build, seja qual for o caso.) E sim, ela veio com um skate e uma taça de martini, eu não adicionei isso como uma piada (embora eu tenha que Lembre-se daquele.) Obviamente, eles não tinham os designs para roubar ainda, então a camisa dela é mais multicolorida e florida do que sua contraparte atual. Também estão faltando as mangas, o que combina com a persona do skate que eles deram a ela. Eles deram a ela um tom mais parecido com a carne em vez de um verde doentio, e seu cabelo ainda combina com a versão do filme, é muito melhor do que o do projeto oficial. É um azul mais claro, mas eu recomendo fortemente "Ok" para dar uma olhada neste penteado e decidir qual estilo se encaixa melhor.

Mas, sim, como você provavelmente já notou, houve um leve soluço ao pintar suas características faciais e seu olho está um pouco. sim. Lembrem-se, crianças: não bebam e nem andem de skate! . E já use um capacete! Aqueles PSAs que eles mostram antes de seus vídeos no YouTube ainda não assustaram você e os enviou? Mas estou divagando.

Passando para Sadness, que parece estar bebendo um martini com um toque diferente, seu design é quase melhor do que a versão do SL Toy. Sua cabeça tem um tom de azul mais preciso, seu rosto está mais bem pintado e até mesmo seu suéter está desenhado de maneira muito mais uniforme! A única coisa que me impede de abraçar esse design é o cabelo. Parece bom, mas com o quão bem "Okay" e a SL Toys recriaram o cabelo, simplesmente não combina tanto com o personagem.

O que eles fizeram melhor do que a SL Toys foi sobrepor as mãos com muito mais precisão. Eles ainda parecem ter sido moldados a partir de duas peças diferentes, mas pelo menos parecem uma peça aqui e seguram seus acessórios sem tanta dificuldade. Ainda não faz sentido por que essas peças minúsculas exigiriam duas camadas separadas, mas pelo menos elas trabalharam um pouco mais nisso.

Você sabe no que mais eles colocam mais esforço? A cabeça do medo. . Um pouco de esforço DEMAIS, se você me perguntar.

Basta OLHAR para aquele noggin! Parece mais com o personagem do que com a versão do SL Toys, mas não sei se estou mais surpreso que eles tenham se dado ao trabalho de moldar uma cabeça de borracha para esse personagem ou mais assustado com o quão grande e com olhos mortos é o crânio desse personagem !

Esta é a última coisa que você verá antes de morrer!

Ah, mas fica melhor, porque tira a cabeça e dá para ver que o decote fica rodeado por esses tentáculos! Cada segundo que eu olho para isso, ele se transforma mais e mais em um terror Lovecraftiano!

E por alguma razão, o acessório com o qual eles combinaram esta minifigura é um prato fundo e um pão, presumivelmente para iniciar o sacramento dos Deuses Anciões quando eles se aproximam de nosso universo insignificante e trazem o fim da existência. . Nossa, agora eu só quero assistir Na boca da loucura. Alguém mais?

Afastando-nos das feras de Cthulu, vamos abrir os portões do inferno, já que JinRun parece ter confundido Raiva com o Senhor das Trevas, a julgar por aquele forcado. Acho que estou gostando desse design, apesar da imprecisão com sua altura e constituição. Eu só quero uma fantasia de Halloween baseada nesse cara. . O que pode ser o caso deste, já que sua cabeça é obviamente uma máscara.

Pontos de bônus por moldar o fogo do ódio no topo da cabeça de Raiva, acentuado por uma generosa porção de tinta dourada.

Que infelizmente não se estende até a nuca. Ainda assim, não é uma má interpretação.

E ainda tem o Disgust, saboreando um daiquiri de pêssego, que parece o minifig mais normal da linha. Seu rosto e cabelo são verdes, mas a área do torso parece que ela fez as compras na rue21, vestindo uma camisa azul muito brilhante e chamativa e calças e mangas verdes quentes. Eu entendo que Disgust é muito consciente da moda, mas não se parece quase nada com o que sua contraparte do filme usava.

Eles nem deram as mãos verdes a ela, então se não fosse pelo rosto verde, eu saberia que isso era Nojo e pensaria que era algum personagem original que eles colocaram na fila apenas para completar algum senso de como fazer seu dinheiro valer a pena .

E, falando nisso, chegamos à nossa minifigura final! E em vez de Bing Bong, nós temos. esta pessoa. . Eu realmente não sei quem eles estavam procurando com este design. É claramente o mesmo modelo que Disgust, mas o rosto e os braços são da cor da pele, a camisa é verde e ela está andando de skate. Esse deveria ser Riley? Ou talvez seja uma nova emoção que não vimos no filme. . Tédio? Isso é coberto por alguma das emoções principais apresentadas no filme? Acho que o tédio pode estar ligado ao desespero, que seria o departamento de tristeza, então. Não tenho ideia de onde eles queriam chegar com essa figura.

Mas ela ganhou um skate elegante, para que ela pudesse andar por aí e evitar pensar em como sua existência é inútil. E ainda diz "Sport Skateboard", para o caso de ela sofrer uma concussão por andar sem capacete e esquecer como as coisas são chamadas.

Sério crianças, USE UM CAPACETE! . E pare de beber enquanto pratica esportes radicais!

E essa é a opinião de JR sobre as minifiguras Inside Out (e minha opinião sobre sua sede). Eles são bem projetados e têm uma construção mais robusta do que a SL Toys. mas vou ter que ir com o design de "Ok". Eles são muito mais precisos em relação ao material de origem, parecem mais minifigs de Lego reais e estão mais perto de serem lançados com peças predefinidas.

Portanto, dedique um pouco de seu tempo, vá até o site e diga que isso é algo que você deseja comprar! Mesmo se você acabar não comprando, estará ajudando outras pessoas a realizarem seus sonhos e fazendo com que sua voz e a voz de outros criadores sejam ouvidas!

No mínimo, você votará em um conjunto que não tem grandes chances de causar insanidade em crianças pequenas. Ou qualquer um para esse assunto. Não consigo imaginar nada nesta linha sendo mais assustador do que isso.

Qualidade: A qualidade geral é muito baixa nessas linhas. Não apenas o plástico parece um pouco barato e oleoso, mas os pinos balançam livremente, as mãos se separam, os pinos não ficam nos encaixes e vice-versa, os acessórios para a cabeça não ficam, etc. Eu diria que a linha JR tem o melhor qualidade, mas mesmo assim, as peças podem ficar presas e podem até ficar grandes ou tortas a ponto de rachar ou entortar as figuras! Ainda assim, a pintura, em sua maior parte, é boa em todos os aspectos, e eles funcionam como figuras normais de tijolos de construção.

Projeto: EU AMO como eles tiraram esses designs. Neste caso, acho que a SL Toys teve o melhor design, pois eles foram capazes de criar cópias quase exatas de minifiguras baseadas em uma fonte exclusivamente visual. Os personagens se parecem com suas contrapartes na tela, exceto por alguns soluços de design com o cabelo e acessórios, e eles se parecem com o que eu imaginaria que personagens de Inside Out fossem em forma de Lego. No entanto, a linha de JR também merece muito crédito, mesmo que seja apenas pela insanidade de alguns de seus personagens. O que eles estavam pensando com as cabeças customizadas de Medo e Raiva, eu não tenho ideia, mas adorei. No entanto, quando se trata de precisão, os personagens Tristeza de ambas as linhas são os mais bem pintados e moldados, então fique feliz por Tristeza!


Criatividade: Estou debatendo se dar acessórios aleatórios aos personagens foi criativo ou preguiçoso, já que as escolhas que eles fizeram para metade dessas minifiguras não fazem sentido algum. Por que Joy tem um cristal? Qual era o sentido do prato de pão de Fear? O Bing Bong é realmente uma boa escolha para um portador da tocha olímpica? Por outro lado, é impressionante que eles deram acessórios que combinam com seus personagens (lista do Fear, jornal do Anger, etc.) e que eles fizeram mudanças sutis para ajudá-los a se encaixar nas falas. E a linha de JR. Brilho puro e insano, especialmente porque eles não tinham nada para trabalhar, ao contrário da SL Toys. No geral, muito se pensou em como eles iriam criar esses personagens, como torná-los parecidos com suas versões de filmes e como certos minifiguras trariam o apocalipse com suas proporções estranhas.


Legibilidade: Não houve instruções que vieram com qualquer um deles.

Embalagem: As caixas são projetadas genericamente, apenas pequenos pacotes para pendurar em uma prateleira em alguma loja em Hong Kong ou em uma loja de troca pequena o suficiente para contornar os detentores de direitos autorais sue-felizes. Como eles conseguiram fazer a arte promocional surpreendentemente de alta resolução para caber nas caixas é um pouco impressionante, mas não há nada que realmente se destaque. Sem Engrish, sem poses ridículas de minifiguras, sem tradução incorreta, sem logotipos falsos, apenas coisas que você já viu antes do lançamento do filme. Não temos muita ideia do que estaremos recebendo nessas caixas, então, a menos que você esteja procurando especificamente minifiguras de Inside Out, você provavelmente vai dar uma olhada nelas.


Compatibilidade: Eles são cópias originais de Lego, então eles se encaixam na maioria, senão em todos, os conjuntos de Lego. O fato de alguns deles terem dificuldade para se agarrar a tijolos ou segurar coisas pode impedir a compatibilidade total, mas, exceto pelas cabeças personalizadas de Fear and Anger, eles não terão problemas para se encaixar com outras minifiguras de Lego.

Estou impressionado que isso tenha acontecido e que as empresas tenham reconhecido que existe um movimento tão grande para que isso seja lançado oficialmente. Existem muitos problemas de qualidade, mas eles servem como uma demonstração perfeita do que teremos quando o projeto for aceito pela Lego. E é claro que vai, porque você já acessou o site para prometer seu apoio! Já não te lembrei o suficiente? E sim, vou revisar o produto real quando ele for lançado, mas até então, esses são bons marcadores para qualquer fã curioso que gostaria de apresentar a maravilha de De dentro para fora para seus conjuntos de Lego.

Embora uma pergunta ainda permaneça:. O que está por baixo da máscara de raiva de JR? . Nós vamos.


Encontramos pelo menos 10 Listagem de sites abaixo ao pesquisar com cena de brócolis de dentro para fora no motor de busca

O primeiro gosto de brócolis do bebê Riley

Bebê Riley Primeira Prova de Brócolis - De dentro para fora Grampo Bebê Riley mostra nojo e raiva pela tentativa de seu pai de alimentá-la com brócolis até que ele voe alegremente para sua boca para uma primeira degustação.

O brócolis em 'Inside Out' foi alterado para pimentão

Mashable.com DA: 12 PA: 50 MOZ Rank: 63

  • Acontece que as crianças no Japão realmente gostam de comer seus brócolis
  • No Disney Pixar's Inside Out & quoteat your vegetables & quot scene, brócolis foi substituído por verde ...

O diretor de Inside Out, Pete Docter, explica por que a Pixar re

Slate.com DA: 9 PA: 50 MOZ Rank: 61

  • Diziam pimentões verdes, então reformamos e reanimamos três cenas substituindo nosso brócolis com pimentão verde

INSIDE OUT Movie CLIP 'Disgust & amp Anger' (2015)

Youtube.com DA: 15 PA: 6 MOZ Rank: 24

Clique para se inscrever: http://bit.ly/SubFINInside Fora Lista de reprodução: https://goo.gl/YgSIdPGrear pode ser uma estrada acidentada e não é exceção para Riley, que é ascendente

‘Inside Out’: Por que a Pixar mudou as cenas para o internacional

  • Desde o lançamento nos cinemas de Pixar's & quotDentro para fora & quot, espectadores com olhos de águia notaram algumas pequenas mudanças no versões internacionais do filme
  • Em um cena, O pai de Riley luta para alimentar seu

Por que a Pixar mudou várias cenas em 'Inside Out' para

  • Cortesia da Disney / Pixar no corte do Japão de ‘De dentro para forabrócolis é trocado por pimentões
  • Não foi o único cena alterado para o público
  • Enquanto muitos espectadores assistiram a uma sequência de hóquei jogando em A mente do pai de Riley durante um jantar cena, outros viram futebol na tela.

No Japão, o brócolis em & quotInside Out & quot foi substituído por

Reddit.com DA: 14 PA: 50 MOZ Rank: 70

  • No Japão, o brócolis em & quotDe dentro para fora& quot foi substituído por pimentas verdes, que são mais universalmente odiadas pelas crianças japonesas
  • a cena onde os cupcakes soletram & quotSeja meu amigo & quot sendo esmagados no rosto de Randall e soletrar & quotCampo & quot são apenas um monte de rostos sorridentes nas versões não inglesas

& quotDisgust & amp Anger & quot Clip

Youtube.com DA: 15 PA: 6 MOZ Rank: 28

Streaming Now on Disney + - Inscreva-se em https://disneyplus.com/Watch a sneak peek of De dentro para fora e veja o filme 19 de junho! De dentro para fora no Facebook: https: /

Cenas de ‘dentro para fora’ que você pode visitar na vida real San

Blog.sfgate.com DA: 15 PA: 50 MOZ Rank: 73

De dentro para fora é a história de uma menina de 11 anos chamada Riley cujo mundo virou de cabeça para baixo quando seu pai se mudou com sua família de Minnesota para São Francisco para trabalhar ...

Qual comida Riley odeia em 'Inside Out' depende se

Huffpost.com DA: 16 PA: 50 MOZ Rank: 75

  • É um pequeno cena com uma modificação menor, mas destaca uma diferença cultural estranha que você talvez não conheça: as crianças japonesas não suportam pimentões verdes
  • Muitos deles são dessa opinião, de qualquer maneira, que os animadores da Pixar tiveram que limpar o prato do jovem Riley brócolis - que as crianças no Japão gostam - e substitua-o pelo bruto

A versão japonesa de Inside Out trocou de brócolis

Metro.co.uk DA: 11 PA: 50 MOZ Rank: 71

A versão japonesa de Inside Out troca brócolis por pimentas na cena principal Caroline Westbrook Sábado, 25 de julho de 2015 17:30 INSIDE OUT Movie CLIP 'Disgust & amp Anger' (2015) -…

No filme, de dentro para fora, com que vegetal foi trocado

Mindbounce.com DA: 18 PA: 50 MOZ Rank: 79

  • Filme recente da Pixar De dentro para fora é um filme sobre o complexo interior emocional dos seres humanos
  • Como tal, era muito importante para os roteiristas e animadores da Pixar realmente capturar as nuances das diferentes reações emocionais entre as culturas de uma forma que ressoasse com o público local.

De dentro para fora: Pizza de brócolis ReadWatchEat.com

  • Por Sharon // 31 de março de um cena em particular, o que me impressionou foi quando, durante a mudança, dificuldades como a van da mudança atrasando, o pai de Riley saindo para cuidar dos negócios e um quarto novo e escuro deixou Riley deprimida e, em uma tentativa de ser positiva, ela sugere comprar pizza

Cenas de Inside Out Inside Out Parody Wiki Fandom

  • O roteiro de De dentro para fora tem 299 menções de & quot. & quot. e 81 menções de & quot. EXT. & quot, para um total de 380 cenas
  • A disparidade entre este e o 59 cenas (excluindo os créditos cena) conforme listado aqui é porque, de acordo com a definição formal de um cena no filme, um novo cena começa sempre que um novo local é inserido ou um salto de tempo está envolvido, e na sede da Riley e onde quer que

Todas as vezes que você chorou durante & quotDentro para fora & quot

Buzzfeed.com DA: 16 PA: 50 MOZ Rank: 80

  • Quais partes de De dentro para fora te fez chorar? Antes mesmo de o filme começar, durante o amor do vulcão cena
  • Antes mesmo de o filme começar, durante o amor do vulcão cena

A comida do bebê que Riley odiava em 'Inside Out' era diferente

Hora de falar sobre De dentro para fora, mas não se preocupe, não vamos falar sobre Bing Bong (você pode guardar esses lenços de papel). Lembre-se de como no filme, Baby Riley odeia brócolis e se recusa a ...

Pixar de dentro para fora: pizza de brócolis

  • Pixar's De dentro para fora foi um filme tão esperado este ano que eu sabia que tinha que recriar algo dele neste blog
  • Felizmente, os trailers já forneceram um hilariante cena quando Riley vai a uma pizzaria com a mãe em São Francisco
  • o cena corta para ela receber duas fatias de brócolis pizza em um prato de papel branco.

Subconsciente Inside Out Wikia Fandom

  • O Subconsciente é um local na mente de Riley em Dentro Fora
  • O Subconciente é uma caverna escura que consiste em um único andar inferior aos outros locais da mente de Riley e é fechada por uma porta gigante. Os Guardas Subconscientes Frank e Davestand observam a porta
  • Seu objetivo é trancar e confinar os criadores de problemas
  • Por causa disso, ele abriga os maiores medos de Riley, que aparecem como um

Citações de dentro para fora - ‘Tenho certeza de que isso é loucura!’

É uma boa! ​​'- Raiva (De dentro para fora) Click To Tweet ‘Seis anos de escola de teatro, para [o pai de Riley consegue usar o truque do avião para alimentar Riley, o brócolis e uma nova esfera de memória é formada] [última metade do crédito cena nós vemos as emoções dentro a cabeça de um gato que mostra as emoções, todas fazendo suas próprias coisas, então o Medo do Gato


As cascas de batata doce são seguras para comer e podem ser facilmente adicionadas à maioria das receitas. Eles são ricos em fibras, outros nutrientes e antioxidantes que podem ajudar a manter um intestino saudável, aumentar a sensação de saciedade e prevenir doenças crônicas. Se você está procurando obter o máximo de nutrição de sua batata-doce, mantenha a casca.

A batata-doce pertence à mesma família da ipomeia (Convolvulaceae), enquanto a batata é considerada um tipo de erva-moura (Solanaceae). A batata-doce japonesa é uma variedade de batata-doce com polpa amarela e casca escura. Eles são nutritivos para humanos e muitos tipos de animais.


  • Barato Com estrela Michelin Restaurantes.
  • Bib Gourmand Restaurantes.
  • Lojas de Ramen.
  • Gyudon Chains.
  • Konbini (lojas de conveniência japonesas)
  • Izakaya.
  • Estações de trem.
  • Correias transportadoras de sushi.

No mercado atacadista central de Tóquio na segunda-feira, atacado preços ficou em ¥ 321 por quilo para cenouras, 2,2 vezes acima dos níveis observados em anos normais, em ¥ 315 para batatas, mais 2,1 vezes, em ¥ 291 para alfaces, até 1,7 vezes, e em ¥ 520 para berinjelas, mais 1,6 vezes.


Muito vinagre em picles?

Então, eu estava fazendo a receita de picles da vovó & # x27s e dizia & # x27one xícara de vinagre (para cobrir) & # x27. Uma xícara não o cobriu, então acabei adicionando cerca de quatro e um pouco.

Percebi que estraguei tudo depois de adicionar o óleo. Há algum modo de consertar isso?

Adicione cerca de 4x a quantidade de tudo o que você & # x27re decapagem?

Sem ingredientes ou dinheiro para os ingredientes.

Talvez dilua com água.

Se você drenar um pouco de óleo e vinagre, poderá obter um molho saboroso para saladas?

É difícil sugerir sem saber a receita do picles. Talvez escorra o óleo e o vinagre. Guarde a maior parte para os molhos de salada. Com o restante, ajuste a proporção de azeite e vinagre até que esteja correta, e recupere os ingredientes do picles. Boa sorte!

1 lata de tomate escorrido

Como você acha que eu poderia ajustar isso? Eu estive me perguntando se eu poderia simplesmente continuar fervendo até que o líquido quase evapore quando a vovó faz e acaba quase como uma geleia, mas o meu é como um monte de cebolas e chillis flutuando no vinagre / óleo.


150 deliciosas receitas para perder gordura e se sentir melhor rapidamente #SANE

JONATHAN: Ei, pessoal, Jonathan Bailor de volta e estreando o podcast simulcast de vídeo aqui com uma das minhas pessoas favoritas no mundo, muito feliz por estar fazendo esta experiência Virgin com não-diferente de & # 8212

JJ: Oh meu Deus -

JONATHAN: Ah, sim, eu só fiz isso na hora, nem mesmo planejei & # 8212

JJ: Você não conseguiu resistir -

JONATHAN: JJ Virgin, como você está hoje?

JJ: Claro que isso significava que eu realmente tinha que mudar minha camisa e pentear meu cabelo.

JONATHAN: Oh, JJ bem, muito obrigado, eu sei que você está conversando conosco logo após a cirurgia, você está na estrada, você está fazendo todos os tipos de coisas, então nos dê uma pequena recapitulação do mundo da JJ Virgin nos últimos dois meses.

JJ: Nos últimos dois meses - vamos ver se temos o livro de receitas pronto para ser usado, o livro de receitas foi lançado esta semana, 18 de fevereiro, o livro de receitas da dieta da Virgem foi lançado e vou compartilhar uma pequena história daqui a pouco, porque a maioria das pessoas não Não sei se comecei minha vida como chef e depois estive escrevendo meu outro livro sobre açúcar, meu Deus, isso não foi até novembro, e então recebi uma pequena substituição total do joelho. Fui fazer uma substituição parcial do joelho e dez minutos antes de eles irem, achamos que você precisa de uma substituição total do joelho e eu estou bem, bem, quanto tempo eu tenho que decidir? Dez minutos -

JONATHAN: Eles deveriam ter dado a você um compre um de graça, é como se você substituísse o joelho direito -

JONATHAN: Vamos jogar o esquerdo de graça.

JJ: Sim, é bem, o que mais eu poderia ter se apenas vamos fazer isso - foi interessante, eu treinei muito duro para a cirurgia e quero dizer muito duro, porque pensei o que vou fazer agora para machucá-lo - não importa mais então eu só fui para a academia por quatro meses e treinei muito forte. Tive uma lesão de balé antiga. Eu tenho que dizer isso porque alguma mulher má no Facebook, é claro, quando eu disse que tinha isso, sempre tem aquele odioso que simplesmente aparece e você pensa, você realmente fez isso? Ela disse, bem, provavelmente é porque você se exercita muito e eu penso, eu adoro treinos intensos e exercícios intensos e me exercito menos, olá & # 8212 você está ouvindo, mas eu malhei e realmente treinei para a cirurgia, era uma velha lesão de balé, então eu aumentei em Wally Ball e magnata esquiando e um concurso de dança Bar Mitzvah, então eu quero dizer que só piorou, mas eu fiz todas essas coisas de preparação. Eu tinha coisas na sala de recuperação que estava sendo contrabandeado para ajudar meu cérebro a se recuperar e então eu fiz uma tonelada de coisas saindo dela & # 8212 simplesmente incríveis aminoácidos e colágeno e glutationa e IVs e na verdade eu estava de volta na academia em dez dias fazendo agachamentos e estocadas e intensificações e assim -

JONATHAN: Incrível & # 8212

JJ: Sim, porque eles disseram que não havia nada que eu pudesse fazer para prejudicá-lo, o que é a coisa errada a me dizer, mas sim, eu estava de volta aos sapatos 21 dias depois.

JONATHAN: Isso é (inaudível 00:03:11) e JJ é algo que eu quero desempacotar aqui porque você realmente - eu sei que você teve que trocar de camisa porque você tinha sua Supermulher S em seu peito antes e você tem que manter isso em segredo, Clark Kent estilo. Como você faz tudo isso? Você tem uma miríade de livros, você tem um negócio, você tem uma família, você tem juntas sendo substituídas, como fazer isso acontecer na prática?

JJ: Bem, você sabe, eu acho que com tudo isso, é realmente sobre priorizar e entender isso é muito mais fácil do que as pessoas pensam e esse é o negócio real. Com exercícios, esse conceito é com exercícios que temos que ir e fazer tudo isso, mais uma hora na academia, mas as mesmas regras que estabelecemos no Mito das Calorias, cara, eu estava tipo oh, eu amo esse cara - Nós ligamos todas as calorias não são criados loucura igual, bem, é o mesmo com exercício. Todos os exercícios não são criados iguais. O treinamento de resistência faz você engordar, envelhecer e perder o desejo sexual. Quer dizer, eu não sei, talvez algumas pessoas gostem disso porque eu certamente vejo muitas pessoas fazendo isso e caminhar para perder peso é simplesmente estúpido. Não vai funcionar. Então, você me conhece, eu sou delicado (Inaudível 00: 4: 19)

JONATHAN: O que você realmente acha aqui?

JJ: Como você se sente sobre isso? Ficou muito claro para mim desde o início. Eu estava pagando minha faculdade de pós-graduação como personal trainer e penso, uau, isso é como comer menos e me exercitar mais, não está funcionando - eles não vão me pagar se eu não fizer isso - se eu os engordar, eles não vão gostar de mim de verdade. Então, ficou muito claro que é sobre segurar e construir músculos e intensidade é tudo, então em exercícios, isso pode significar 15 minutos por dia e depois com comida, é realmente sobre fazer mudanças simples, não é como ir - e mesmo com meu livro de receitas, comecei quando era adolescente e dava aulas de calistenia porque naquela época era isso, quantos anos eu tinha - e eu trabalhava no bufê, então cozinhava e ensinava exercícios - muito tempo atrás - e estava muito claro para mim que naquela época tudo se resumia a essas receitas complicadas porque ninguém tinha Internet ou tudo isso - eles tinham tempo - mas agora ninguém tem tempo e é realmente - quem quer gastar muito tempo na cozinha? Quer dizer, eu tenho meninos adolescentes, eles não se importam se demorou cinco minutos ou uma hora, eles vão comer, então é tudo sobre coisas rápidas, simples e fáceis que têm um gosto bom e você pode fazer isso quer você ' re em um restaurante de fast food, você ainda pode fazer isso, pode não ter a mesma qualidade -

JONATHAN: Sim.

JJ: Direito? Mas você ainda pode conseguir - ir a um ótimo restaurante, fazer um lanche no supermercado, fazer sua própria comida. Isso é coisa simples. É só aprender como fazer e acho que entendemos, somos criaturas de hábitos, que de repente você olha para ele e pensa, ok, eu tenho que fazer todas essas mudanças, oh, meu Deus , e um dos pontos tão importantes é não tentar fazer um milhão de alterações de uma vez. Como para a Dieta da Virgem, o que as pessoas fazem é abandonar sete alimentos - é tudo o que fazem nas primeiras três semanas. Eles tiram esses sete alimentos, eles trocam outros alimentos. É só nisso que eles se concentram. Não falamos de exercício, não falamos de sono, não falamos - nada & # 8212 zippo - é isso. Porque também sabemos que o maior motor de agulhas imediatamente para a perda de peso será a dieta. Agora, o termo errado se isso é tudo que você fez, você seria um fofo e # 8212 uma pessoa fofo e magro. Você estaria suja do lado de fora e gordo por dentro e lutaria para se manter com esse peso -

JONATHAN: Sim.

JJ: E você não ficaria bem nua. Se isso for importante para você & # 8212

JONATHAN: Sim.

JJ: Deveria ser, se não for - se não for, temos outra discussão sobre outra área da saúde, mas isso é tudo que eu acho que a conclusão é que é muito mais fácil do que as pessoas imaginam e às vezes ficamos atolados no porquê de tudo isso, e nós pensamos que o como é intransponível e realmente não é, é apenas uma questão de mudar hábitos e dar um passo de cada vez e eles são reforçados muito rapidamente por causa de quão melhor você começa a se sentir. Quer dizer, o outro exemplo é que vou pegar alguém que digamos um andador ou corredor fazendo uma hora de cardio todos os dias e eu vou bem, apenas por uma semana, porque eles ficam viciados nisso, certo?

JONATHAN: Sim.

JJ: Assim como eles são viciados em glúten, laticínios e açúcar, eles se viciam em exercícios aeróbicos, porque é uma droga. Assim como a comida. Eu digo, vamos apenas aceitar esta semana e tudo o que vamos fazer é você se aquecer por alguns minutos e então eu quero que você dê tudo de si. Corra e depois ande, corra por 30 a 60 segundos, ande - você levará de 15 a 20 minutos para fazer isso - faça isso esta semana - dia sim, dia não, em vez do que você estava fazendo - e veja como você se sente no final da semana - porque os resultados são tremendos. Eles têm muito mais energia, provavelmente perderam um pouco de peso, enrijeceram um pouco, então é uma mudança metabólica muito maior e, de novo, quero dizer os mitos das calorias e a dieta virgem, todas as nossas coisas são realmente sobre o mensagens químicas em seu corpo e, assim como a comida, cria essa informação, mensagens químicas, o mesmo acontece com o exercício & # 8212

JONATHAN: Uh-huh.

JJ: E o estresse também, é claro, e o sono, então quando você realmente olha para isso, é realmente muito simples. Você faz essas mudanças em sua dieta, adapta seu exercício, você garante que encontra tempo para dormir, você não rouba isso, não importa o que aconteça, não importa o quão tentado você esteja -

JONATHAN: Uh-huh.

JJ: Para fazer isso e, em seguida, colocar algo em seu dia a cada dia, que o ajude a ter um pouco de felicidade, o que parece ridículo que realmente tenhamos que colocar isso.

JONATHAN: Uh-huh.

JJ: Mas pode ser tão simples quanto passear com o cachorro - quero dizer, meu cachorro é a maior fonte de - eu só tenho o cachorro mais bonito - eu tenho o melhor cachorro - seja lá o que for - porque especialmente para nós, mulheres aqui, tenho certeza que você rapazes também fazem isso, mas especialmente as mulheres tendem a se colocar em último lugar na lista -

JONATHAN: Sim.

JJ: E é isso, a equação simples, mas um passo de cada vez. Eu comecei a reclamar, desculpe.

JONATHAN: Não, na verdade há três coisas lá que eu quero desempacotar e um passo de cada vez que eu acho que realmente merece algum foco, porque isso é algo que recentemente tenho lidado um pouco sobre pessoas falando - o que dizer sobre isso e o que dizer isso e isso e então antes de responder a qualquer uma dessas perguntas, eu digo que você está dormindo pelo menos sete horas por noite de forma consistente? Você está comendo vegetais e as perguntas e o foco deles não são esses - vamos chamá-los de coisas de linha de base, que são os grandes motores de agulhas e há todas essas perguntas sobre algo que viram na televisão ou sobre o que viram na Internet e temos apenas um limite de espaço em nossos cérebros, então como podemos comunicar a mensagem de que focar nessas grandes rochas e eu adoraria ouvir quais são suas grandes rochas - e até que descubramos isso, não pense em mais nada .

JJ: Sim, não pense sobre & # 8212 Eu só estou pensando que sei o que é isso - o que é rosa ou vermelho, as cetonas de framboesa, tão preocupado com as cetonas de framboesa, eu fico tipo, espere, você está comendo bolo - Certo -

JONATHAN: Essas cetonas de framboesa não anulam o bolo.

JJ: Não é - não seria incrível - um bolo de cancelamento externo - então os grandes agitadores, é isso que você quer? Eu amo agulhas moventes. Eu acho que, honestamente, bom é bom o suficiente e se você se concentrar nesses 80 por cento e fizer essas mudanças, os 20 por cento serão preenchidos, mesmo que importe -

JONATHAN: Uh-huh.

JJ: Nós ficamos tão preocupados com essa perfeição, é como quem se importa? Então, a primeira coisa para mim é claro, tenho pessoas que seguem a dieta virgem, que primeiro passo e eu sei que somos totalmente simpáticos com o que eu chamo de prato da dieta virgem, que é comer um equilíbrio e proteína magra limpa, saudável gorduras, montes de vegetais sem amido e um pouco de carboidratos lentos e baixos, então, realmente determinar o que parece e colocar isso no lugar e então esta é a primeira fase - faça isso e entre no tempo de refeição para comer dentro de uma hora de acordar, comer a cada quatro a seis horas, um lanche se precisar, sair dessa besteira ridícula vamos lanchar a cada duas horas, aumentar o açúcar no sangue, aumentar a insulina e desligar a queima de gordura. É como olhar para a ciência. Então você não é um lanchonete, é?

JONATHAN: Eu sou um comedor quando você está com fome e paro quando você está cheio, então -

JJ: Eu estava pensando, oh, meu Deus - porque eu tenho um amigo que é assim. Você coloca dez nutricionistas em uma sala, pode ficar feio rápido. É como se concordássemos com água e vegetais e daí a gente vai boof - então é o prato da Virgin Diet e comer de acordo com o relógio e ouvir a si mesmo e ver se você está realmente com fome, porque geralmente você está apenas com sede ou está apenas uma resposta (inaudível 00:12:01) porque sempre faço um lanche às 2:00. Retirando os sete alimentos e verificando. Minha dieta virgem inteira é sobre intolerância alimentar e que há uma epidemia de intestino gotejante onde seu intestino delgado fica mais (inaudível 00:12:20) as junções apertadas se afrouxaram, devido ao glúten, devido à frutose, devido aos adoçantes artificiais , devido ao estresse, devido ao estresse, devido ao estresse, devido aos antibióticos, devido aos analgésicos, relaxa, você come as mesmas coisas o tempo todo. Você nem está mastigando.

Você sabia que eu vi um estudo legal, infelizmente isso é ridículo, tenho tentado fazer e não consigo - 40 mastigações.

JONATHAN: Uau -

JJ: Eles compararam dietas fazendo 40 mastigações e 15 mastigações. A maioria das pessoas nem mesmo mastiga 15 e os 40 caras da mastigação perderam - eles perderam 12 por cento a mais de peso ou algo ridículo apenas mastigando mais porque finalmente estavam se registrando - suprimiu (Inaudível 00:12:59) então, suprimiu seu apetite. De qualquer forma, estou divagando. Nós normalmente não mastigamos, então não estamos quebrando os componentes de nossa comida e então ela entra em nosso intestino delgado e então sai em nosso corpo, nosso corpo fica, o que diabos é isso, isso não deveria ser aqui, lança um ataque imunológico, cria complexos imunológicos, eles se acumulam, porque estamos comendo as mesmas coisas o tempo todo, não temos macro suficiente (Inaudível 00:13:21) para comê-los, e todos os de repente, temos dores nas articulações e dores de cabeça e gases e inchaço e fadiga e problemas de pele e ânsias porque tendemos a desejar os próprios alimentos que nos machucam, uma incapacidade de perder peso e vamos ao médico e o médico está, ah, você ' estou apenas envelhecendo, isso é normal.

JONATHAN: Apenas tente mais, apenas coma menos -

JONATHAN: O que você tem?

JJ: Coma menos. Eu pedi a um médico que disse a um de meus clientes que para você - isso vai irritá-lo, tudo bem, então vamos lá -

JONATHAN: Tudo bem, estou pronto.

JJ: Para você, senhora, ele não disse senhora, mas ele poderia muito bem - para você - perder peso será como pegar um carrinho de mão, enchê-lo de tijolos e empurrá-lo para fora da duna de areia. Motivando - puxa, vou tentar isso.

JONATHAN: Uau.

JJ: Sim, então - então a primeira coisa realmente é ver a quais alimentos você é intolerante porque eu ainda não vi alguém que não seja intolerante a alguma coisa e isso resultou de muitos testes em consultórios médicos, mas eu percebo que não houve único teste para examinar - problemas imunológicos, hormonais e genéticos para intolerância alimentar e os melhores testes foram seu próprio laboratório de química, então você retira esses alimentos por três semanas para deixar seu sistema imunológico esfriar, seus hormônios voltam e se equilibram, ( Inaudível 00:14:31) pelo prato, você está fazendo trocas simples, então por exemplo, você tirou lácteos, colocou leite de coco, tirou macarrão, colocou macarrão de Quinoa, então trocas simples então você don não perca os alimentos, porque se você apenas puxar as coisas e não der às pessoas algo fácil de trocar em seu lugar, elas colocarão algo pior.

JONATHAN: Sim.

JJ: Eu vejo isso todas as vezes. Eles são como se eu não tivesse glúten e estivesse comendo um cupcake. Eu fico tipo, ahhh & # 8212 não, não, isso não é um alimento saudável. Há tantas coisas sob esse guarda-chuva de alimentos saudáveis ​​que me deixam insano -

JONATHAN: Com certeza, JJ & # 8212 muito rápido & # 8212 para desempacotar - falamos sobre o prato Virgin aqui. Quais são alguns dos aspectos concretos - então você tem seu livro de receitas sendo lançado, você tem feito muitos vídeos incríveis sobre como realmente fazer isso e você é o exemplo perfeito de como é factível, então você pode nos levar através de algumas de suas principais dicas que as pessoas podem encontrar em seus próximos trabalhos aqui sobre café da manhã, almoços e jantares, economia de custos, economia de tempo -

JONATHAN: Prático.

JJ: Obrigado e, a propósito, os vídeos que tenho videosthevirgindiet cookbook.com/jonathan, para você.

JONATHAN: Você faz?

JJ: Eu reuni quatro vídeos sobre isso e cinco receitas e, novamente, acho que o que mais me concentro é que há informações muito legais por aí. Eu envio para todos como vocês sabem para ler suas coisas e então a grande coisa está bem, agora o que devemos fazer?

JONATHAN: Sim.

JJ: E o mais simples é que acho que há um equívoco por aí que vai ser difícil ou vai custar muito. Quando ouço falar muito sobre o custo, surge uma questão emocional maior, embora, na realidade, muitas das coisas caras no supermercado sejam os alimentos processados.

JONATHAN: Direito.

JJ: É aí que eles nos levam. Então, quando você aprender a usar como talvez um CSA local, para ir ao Farmer's Market, para comprar à venda - eu tenho um segundo freezer abastecido com bisão e carne de vaca alimentada com capim e salmão selvagem - quando você aprender a fazer isso você realmente meio que negocia - porque está trocando alimentos processados ​​caros por carne bovina alimentada com capim -

JONATHAN: Uh-huh.

JJ: Mas, digamos que custe um pouco mais. Você meio que tem que sentar aí e ir bem, quanto vale a minha saúde para mim? Quanto vale a saúde da minha família para mim? Se custasse mais no longo prazo e eu sei que é difícil vender no longo prazo. Você sabe que custa menos porque você tem ótima saúde, mas mesmo que no curto prazo você parecesse com mais energia, mais confiança, mais focado, pele clara, parecendo mais jovem, quero dizer, olá - certo?

JONATHAN: E vamos gastar ainda mais dinheiro em pílulas, pós e poções e -

JONATHAN: E cosméticos e é como curar de dentro para fora, ao que parece.

JJ: Direito. É tão interessante, muito daquelas coisas como eu amo suplementos, mas o nome, temos que entender o nome, eles são suplementos.

JONATHAN: Uh-huh.

JJ: Para mim, não faz sentido complementar uma dieta de baixa qualidade. Eu sei que houve aquele estudo do McDonalds onde eles mostraram - eu estava tipo tudo bem, não faz sentido complementar uma dieta de baixa qualidade quando eles faziam essa coisa em que suplementavam as pessoas e melhoravam seus lipídios no sangue quando comiam McDonalds. Eu estou bem, sim, mas por que se preocupar?

JONATHAN: Sim.

JJ: Por que não apenas corrigir sua dieta primeiro e sim, você deve suplementar, mas corrigir sua dieta primeiro e a outra parte é difícil. Eu poderia dizer que é difícil talvez dez anos atrás, mas nos tornamos muito mais cientes dos problemas com o glúten e os laticínios. A área onde acho que é um desafio é o engano em torno do açúcar -

JONATHAN: Uh-huh.

JJ: Qual é o meu próximo livro, pelo qual estou furioso & # 8212 Estou furioso. Coisas como eles não colocam açúcar adicionado, nenhum (Inaudível 00:18:03) concentrado de suco de frutas, então é aí que realmente temos que ter cuidado com a leitura do rótulo, mas se você escolher coisas que não têm rótulos, ou são ingredientes muito simples como quinoa - ou lentilhas, ou são couves de Bruxelas e pronto - se você escolher essas coisas, então não é realmente um problema, é um problema quando você desembrulha algo. Você desembrulha a fruta e a transforma em suco ou concentrado de suco de fruta ou geleia, você toma agave e tenta passá-la como um alimento saudável, quando é rica em frutose e xarope de milho rico em frutose e em seu fígado e diz a seu corpo para engordar e ainda estar com fome. Então, é aí que fica difícil, é se você está tentando continuar uma dieta de pés processados, mas nós lhe damos o simples - eu tenho listas de compras configuradas para que você possa ir e ir aqui está o que eu preciso para você não tem que se tornar um detetive de açúcar de supermercado ou apenas asleuth em geral porque você (inaudível 00:19:04) você pode comer carne de vaca alimentada com capim - vou comprar frango para Mary, vou comer porco pasto, vou vou conseguir salmão selvagem da Vital Choice, eu sei que essa é a dúzia suja, eu tenho que comprar orgânicos na seção de vegetais que estes limpam 15 não tenho que gastar o dinheiro lá, você pode conseguir isso em ewg.org, então são coisas simples que você imprime para não ter que passar quatro horas no supermercado pensando, oh, meu Deus - ahhhh - certo?

JONATHAN: JJ, então, o que você viu pessoalmente, porque você viaja muito -

JONATHAN: Então nos leve através de JJ em casa e nos leve através de JJ na estrada, café da manhã, almoço e jantar.

JJ: Ok, casa e café da manhã - café da manhã em casa e café da manhã na estrada é sempre o mesmo porque eu viajo com um Nutribullet, eu viajo com pequenas caixas de leite de coco e eu viajo com meu batido Virgin Diet que adicionei fibra extra e chia e agora, porque estou recuperando minha artroplastia total do joelho, também acrescentei um pouco de colágeno de nosso amigo à prova de balas –Dave & # 8212 o quanto o amamos? Então, eu viajo com isso. Isso é o que eu sempre fiz e também criei barras Virgin Diet, desculpe, pareço um comercial, mas eu precisava disso -

JONATHAN: Sim -

JJ: E não consegui encontrar um bar por aí que não tivesse OGM. Na verdade, conversei com vários fabricantes de barras e cada um disse que não poderíamos garantir nenhum OGM. Bem, você não será capaz de ser 100 OGM livre, eu não acho, se você comer fora, porque a maioria dos óleos são OGM, mas eu não vou fazer algo que como em um regularmente com conhecimento de causa -

JONATHAN: Sim.

JJ: Apenas OGM, que é outro assunto. Então, eu sempre carrego comigo - em casa, realmente depende de quão preguiçoso eu sou. Eu tenho duas coisas no meu freezer - eu tenho refeições de bistrô Artisan que eles fizeram que são aprovadas pela JJ Virgin Diet e também uso refeições Paleo de pêssego, então eu as coloco no meu freezer se eu for preguiçoso. Eu tenho duas casas e uma é apenas meu estúdio e escritório e se eu entrar em um rolo, eu simplesmente não vou embora, então é por isso que terei meu Paleo pêssego ou meu Bistrô Artisan. Se eu acabar precisando de um lanche aí também tenho o barzinho, então geralmente o que eu como em casa é um almoço típico é uma salada, misturada com romaine e rúcula -

JONATHAN: Uh-huh.

JJ: Eu sempre deixei sobras de proteína, então se fizéssemos carne de vaca alimentada com capim -

JONATHAN: Sim -

JJ: Ou salmão selvagem ou frango, sempre temos uma mistura de caldo, então eu tenho dois adolescentes enormes - 6’1, ”e 6’3.”

JONATHAN: Uau.

JJ: E então eu vivo em meu próprio reality show - meu ex-marido mora com a gente e é tudo uma grande família feliz e ele é um cara do tênis, então passamos por muita comida e muito sabão em pó. Eu sempre preparo proteínas extras, sempre tenho muitos vegetais por perto e sempre faço uma salada grande. Basicamente, meu almoço é uma salada grande e, se estou fora, meu típico é fazer uma grande salada mexicana -

JONATHAN: Uh-huh.

JJ: E fazer salada de legumes fajita, feijão preto, frango, guacamole, salsa. Isso é coisa minha.

JONATHAN: Sim.

JJ: Porque se você olhar para o prato Virgin Diet, eu tenho meu romaine, meus pimentões e cebolas são o lado vegetariano, os vegetais sem amido e então o molho, e feijão são meus carboidratos lentos e então o frango obviamente é meu proteína magra limpa e o guacamole é minha gordura saudável.

JONATHAN: Uh-huh.

JJ: Fácil. E o jantar geralmente é às vezes de novo, se eu for preguiçoso e às vezes também farei um segundo shake. E a maneira como eu faço meus batidos em casa é jogar abacate, meio abacate também, no qual eu gosto totalmente. Na verdade, cortei todas as frutas, exceto abacate que é uma fruta, mas as frutas frutadas, porque sou uma frutose, estou em uma guerra contra a frutose -

JONATHAN: Tudo bem -

JJ: Eu testo tudo em mim mesmo - eu também sou como o Dave à prova de balas. Ambos estamos sem frutos. Então, tenho feito meus batidos com leite de coco, sementes de chia, fibra extra, mix de batidos Virgin Diet e abacate, que adoro e se tiver algum em casa, o que normalmente não faço porque é uma merda minha. Vou jogar um pouco de manteiga de amêndoa, mas quando das coisas que digo às pessoas é, obviamente você quer tirar os alimentos ruins de sua casa. Isso é apenas maldade. É maldoso e irresponsável colocar seu sorvete favorito ou qualquer coisa no freezer e pensar que não vai ter seu gêmeo malvado às 10:00 e levá-lo para a cama com você. Isso vai acontecer. Nem vá lá - então eu não tenho nenhuma porcaria em casa, nada tentador - mas muitos alimentos saudáveis ​​também não são saudáveis ​​-

JONATHAN: Uh-huh.

JJ: E se você pode engolir um pote de manteiga de amêndoa de uma vez, então provavelmente isso não deveria entrar na casa também, então, de vez em quando eu posso ter para um tiro ou algo assim e então eu consigo, mas é - eu juro que é minha porcaria, eu sento lá com uma colher tentando limpar a jarra como as laterais da jarra e a única maneira de limpar as laterais da jarra, basta cavar cada vez mais fundo - logo você terá comeu a coisa toda. Enfim, mas o jantar para mim geralmente é fazer um pouco de proteína para as crianças -

JONATHAN: Uh-huh.

JJ: Então, o que quer que decidamos fazer naquela noite e depois alguns vegetais ou uma salada ou ambos, e dependendo, depende se fizermos alguns carboidratos solo e atualmente estou indo para uma grande fase de abóbora Kabocha - você experimentou abóbora Kabocha?

JONATHAN: Eu não tenho.

JJ: Oh, meu Deus, é mesmo - eu morei no Japão, fui uma das pessoas que trouxe a aeróbica para o Japão quando antes eu sabia melhor - Lamento ter demorado (Inaudível 00:24:46)

JONATHAN: Opa - não, estou apenas brincando -

JJ: Sim - quem sabe? (Inaudível 00:24:51) então talvez -

JONATHAN: Ai está.

JJ: Eu risquei ou - de qualquer maneira, quando eu morei no Japão, aprendi sobre a abóbora Kabocha, mas tenho feito mais abóbora porque elas têm muito baixo teor de açúcar e são densas em nutrientes e estou realmente procurando o que tem baixo teor de açúcar, o que é realmente baixo em frutose ou nenhuma frutose, o que é rico em fibras e nutrientes densos em meus carboidratos individuais, é assim que escolho meus favoritos nisso. Então, e essas são coisas típicas e, novamente, eu sou tudo sobre fazer extras -

JONATHAN: Uh-huh.

JJ: Porque é o almoço no dia seguinte e eu acho que isso realmente nos ajuda a economizar tempo e dinheiro, mas se você olhar para isso, é como lentilha, quinua, abóbora Kabocha, brócolis, romaine, estes não são alimentos caros.

JONATHAN: Sim.

JONATHAN: Sim.

JJ: Quero dizer, eu gasto com carne de boi e salmão selvagem e coisas assim. É aí que colocarei o dinheiro.

JONATHAN: Eu amo isso JJ. Bem, eu sei que você está em uma cruzada do açúcar e está sempre em busca de praticidade, então diga-nos agora o que podemos sair na web, conferir, entrar em livrarias, conferir e aprender passos práticos, porque de novo , você é tão - dinheiro - você está no topo de seu jogo para tornar isso prático e factível. Então, diga-nos onde podemos ir para obter essas informações.

JJ: Oh, obrigada. Eu vou divagar e dar um grito para um grande cara da mercearia, eu não sei se você já viu isso. Você já viu o Calton’s Rich Food, Poor Food, certo?

JONATHAN: Sim Sim.

JJ: Este é um livro tão incrível que sinto que é um segredo mais bem guardado e eu disse a eles que só tenho que contar a todos sobre ele - então, uma das coisas que acho que todos deveriam ter em sua biblioteca de sucesso & # 8212 quero dizer, obviamente, eles deveria ter, The Calorie Myth, dah - e The Virgin Diet - mas você também deveria ter isso porque isso realmente ajuda você na mercearia, apenas, mais é hilário, quero dizer - Mira é tão sarcástica, e como você saia impune com aqueles comentários rudes sobre todas essas empresas - de qualquer maneira, mas para mim como escrevi a Dieta da Virgem e a maior coisa que aconteceu quando eu escrevi a Dieta da Virgem foi duas coisas que aconteceram - as pessoas queriam - três coisas na verdade - as pessoas queriam receitas que Espantou-me que eles queriam mais receitas, e é por isso que fizemos o livro de receitas da dieta da Virgem e, novamente, o livro de receitas da dieta da Virgem foi lançado esta semana, 18 de fevereiro, e eu também fiz para celebrar isso, criei quatro vídeos grátis e depois um monte de receitas , cinco receitas que eles podem encontrar o virgindietcookbook.com/jonathan e isso é um grande recurso e então o outro que me perguntam é sobre açúcar, então você vai ter que esperar até logo depois do Halloween, quando estiver em coma de açúcar para aquele - mas, eu sou muito questionado sobre exercícios e eu só - é como se eu tivesse que me concentrar (Inaudível 00:27:35) Eu acho que agora que fiz essa substituição total do joelho, agora eu realmente quero para ir fazer mais vídeos de exercícios, só porque muitas pessoas vão dizer, oh, não posso me exercitar porque não tenho tempo, o treinamento de rajada intensa tira isso ou estou muito velho - estou muito fora de forma - Eu tenho essa lesão - é como bem, todos aqueles motivos que você tem para fazer isso -

JONATHAN: Sim.

JJ: E então eu também - acho que é o clube de preparo do JJ, você vai para o clube de preparo do JJ, nós oferecemos treinos 4 & # 2154 gratuitos. O que eu realmente quero é pegar qualquer desculpa que você possa imaginar agora & # 8212 Eu não tenho tempo & # 8212 É muito caro & # 8212 Não consigo obter as informações. Não posso comprar o livro, é como, bem, os livros estão na biblioteca e as informações são gratuitas no meu site e a comida não vai custar mais -

JONATHAN: Sim.

JJ: E é muito mais sobre isso. Acho que a razão pela qual as pessoas entram nesse tipo de conversa interna negativa é porque elas tentaram tantas coisas por tanto tempo que caíram na armadilha das calorias -

JONATHAN: Uh-huh.

JJ: Que é o que deveríamos chamar de - é o oposto das calorias - a verdade sobre calorias, elas caem na armadilha de calorias de tentar comer menos e se exercitar mais e falharam.

JONATHAN: Uh-huh.

JJ: E então eles se esforçaram mais -

JONATHAN: Uh-huh.

JJ: E eles falharam mais. Eles falham mais e então em algum ponto você não só danificou tanto o seu metabolismo, agora você não pode mais sair disso, como sabemos, porque você continua perdendo músculo, ganhando gordura, perdendo músculo, ganhando gordura, mas você mais do que isso danificou seu pyschi -

JONATHAN: Uh-huh.

JJ: Porque agora você pensa - quer saber, eu acho que é assim que eu deveria ser e então novamente você vai ao seu médico e ele diz, bem, você está ficando mais velho, seus hormônios estão mudando e isso aí -la-la, por meio da genética. A verdade é que é como não, não é.E se - e se & # 8212 quão péssimo você se sente, seu mau humor, você está inchado, incapacidade de perder peso, os desejos, os problemas de pele, se sentindo mais velho, parecendo mais velho do que realmente é, e se tudo isso fosse, você poderia mudar isso, em uma semana, mudando o que aconteceu no final do seu fork e eu fiz isso agora para mais de um milhão de pessoas, eu sei que você também fez e vejo isso o tempo todo e o que eu gostaria que as pessoas ouvissem isso, a maior coisa que posso dar a eles & # 8212 seria esperança -

JONATHAN: Uh-huh.

JJ: Para inspirá-los a dar uma chance. Para tentar mais uma vez. Só para fazer isso e ter aquele tempo para eles mesmos, porque o que eu vejo quando eles chegam do outro lado é tão difícil quando você está sentado aqui indo, eu tentei de tudo, e soa como outra coisa - é apenas para fazer isso. Apenas deixar isso ir e ir embora, o que eu faria se soubesse que isso iria funcionar?

JONATHAN: Uh-huh.

JJ: O que eu faria? Bem, é claro que você faria isso - e então aonde isso me levaria, como se de repente você tivesse uma grande energia, suas articulações não doessem mais, quero dizer, adiei uma substituição total do joelho por 20 anos. Quando eu entrei, eles vão, nós nem mesmo entendemos como você está andando e eu não estava apenas andando -

JONATHAN: Sim -

JJ: Eu estava malhando, estava fazendo - tenho vídeos de fitness e tudo mais e eles são tipo & # 8212, não entendemos e vou bem, realmente a dor não me machucou, acabei de ver um raio-x e vi o quanto isso estava prejudicando minha biomecânica e, finalmente, é melhor eu fazer isso agora - não era um problema de dor por causa de tudo o que eu estava fazendo. Eu estava em uma dieta antiinflamatória maciça, com o peso certo e muito forte, então o que aconteceria se você vivesse sua vida assim? Você pode se concentrar. Você tinha uma grande energia. Seu humor estava estável. Você não doeu, sua pele (Inaudível 00:30:57) você parecia mais jovem, para onde isso permitiria que você fosse -

JONATHAN: Sim -

JJ: Como isso impactaria sua família e todos ao seu redor - falamos muito sobre querer fazer o melhor por nossa família. Bem, a melhor coisa que você pode fazer por sua família é ser o melhor modelo.

JONATHAN: Uh-huh.

JJ: Então, começa com cuidar de si mesmo, então essa é realmente minha maior mensagem é que e para que as pessoas saibam que é muito mais simples e fácil do que elas pensam que é. (Fita sem som às 31:27)

JJ: Bem, obrigada.

JONATHAN: Isso é brilhante. Eu não conseguia pensar em uma maneira melhor de fechar o show do que essa. Isso foi absolutamente fabuloso e, pessoal, o que acho mais convincente sobre tudo isso é o fato de que JJ vive essa mensagem. Antes de receber esta ligação, JJ acabou de terminar um treino, ela acabou de fazer uma cirurgia no joelho, ela está na estrada e você pode vê-la, você está vendo ela agora. Ela está vivendo sua mensagem, ela está fazendo isso, ela está mostrando que é possível e é prático e JJ, eu agradeço muito você -

JJ: Eu sei que posso te mostrar minha cicatriz no joelho -

JONATHAN: Tudo bem, tudo bem. Então, JJ, um pouco antes de irmos, você pode lembrar a todos onde eles podem conferir esses recursos incríveis, seu novo livro, todas essas coisas boas.

JJ: Perfeito, obrigado. Então, é o virgindietcookbook.com/jonathan, são quatro vídeos de treinamento, novamente, estou dando tudo que você precisa para começar e cinco das minhas receitas favoritas do livro de receitas da dieta da Virgem que será lançado esta semana.

JONATHAN: Eu adorei, JJ bem, todos nós lhe desejamos o melhor com a sua recuperação, que você claramente já está dominando e eu mal posso esperar - mal posso esperar - você tem que prometer voltar para pegar aquele livro de açúcar, porque você sabe, você e eu -

JJ: Incrível.

JONATHAN: Dê as mãos à nossa cruzada contra o açúcar, isso é incrível.

JJ: Incrível, querida, mal posso esperar. Estamos apostando tudo nisso, ou melhor, tudo dentro.

JONATHAN: Amei, bem JJ, muito obrigado, boa sorte aqui com o lançamento incrível e obrigado por ser a mudança que você quer ver no mundo.


Comentários de Qamar

Por um momento, por uma semana, podemos parar de comparar as atrocidades, por favor? Tudo o que acontece durante a guerra é geralmente feito a sangue frio e é uma atrocidade (não estou dizendo que seja uma coisa boa!). Então, em vez de minimizar uma coisa enquanto se concentra apenas em outra coisa. Em vez de odiar um grupo de pessoas, por que não odiar os sistemas e a filosofia / política que causaram a guerra (todas as guerras), não importa quem tenha causado mais danos para você? Afinal, geralmente, a pessoa vê a dor de sua / família / país / como a maior e, portanto, nunca vai concordar.

Além disso, vamos aproveitar para realmente refletir sobre a crueldade da guerra, toda ela, não aquela perpetuada por um lado ou outro. Afinal, geralmente a guerra é causada por pequenos grupos de pessoas, enquanto a dor é sofrida em todos os países. Se você acredita, ore por todas as vítimas, grandes, pequenas, soldados ou não. Todos e cada um dos lados perdeu membros da família, teve um grande número de mortos.

E, com sorte, com sorte, lembrar da história para que ela nunca se repita.

Matando seres humanos dessa forma, garantindo que aqueles que não morreram nunca poderão viver sem a sombra disso em suas mentes, as repercussões de uma bomba atômica ... deixe-me lembrar a vocês que os efeitos colaterais de uma bomba atômica não são como o de qualquer bomba normal.

Sabendo de tudo isso, algumas pessoas ainda concordam com seu uso. Os humanos nunca aprendem, aprendem, e o vencedor sempre ganha história!

Eu amo brócolis, mas odeio pimentão verde! Eu não sou nem americano nem japonês.

Boa, altruísta e gentil pessoa!

realmente agora? "não é uma violação da lei" ?? COMO AS?! a falsificação de documentos é legal? Não consigo compreender!

Então, onde o dinheiro está envolvido, o custo de vidas humanas futuras não conta, não é? Os humanos aprendem alguma vez?

Um tenente que não tem autocontrole? É exatamente disso que o militar não precisa. Pobres crianças que morreram por causa do egoísmo dele, que descanse em paz.

Espero que investiguem como ele se comporta no trabalho. Eu concordo com @Smithinjapan, eu também tinha lido sobre suicídios e infelicidade nas forças armadas. Isso me preocupa. É muito bom respeitar, mas os superiores também têm que respeitar, tanto seus subordinados quanto sua família.

tanto de manhã como antes de dormir. No verão, também me refresco ao longo do dia.

Me diga uma coisa que estraga relacionamentos, ou a possibilidade de um relacionamento no mundo .. Egoísmo :) Pelo menos ele percebe que não se sentiria confortável em um relacionamento.

Mas .. uau, 23 anos e não se interessa por sexo? Você está brincando comigo. Talvez eu consiga! Ele fica tão preocupado em ter que pagar a vida inteira se algo der errado que acaba com o prazer para ele. Ainda muito jovem.

Para mim, ele parece um homem muito velho, teimoso e incapaz de abrir o coração. É uma pena. Quando você está realmente apaixonado, o dinheiro não importa por um bom tempo. Casamento? Faça um casamento simples. O casamento é para você e seu cônjuge, não para os convidados "ooooh!" no.

Sim, é verdade. Eles também percebem quando seu dono não gosta de uma determinada pessoa, ou se seu dono está com medo ou se sente ameaçado. Em uma ocasião, meu cachorro afugentou uma pessoa que estava me perseguindo há algum tempo e toda vez que ele se aproximava da minha casa, de carro ou de mim, o cachorro latia e mostrava os dentes. P.s.- meu cachorro é um cachorro MUITO gentil e quieto.

Acabei de comprar duas mochilas de mão que me custaram US $ 280 no total, elas chegaram ontem. Eu estava tão feliz!! Agora eu li isso !! Eu também queria economizar dinheiro. Tão irritado!!

@Nakanoguy - alguém precisa de um briefing sobre quimono ao longo dos anos. O chapéu era usado em viagens, especificamente por mulheres, pelo que eu sei. É conhecido como "Ichime gasa". Se não estou enganado, tudo começou na era Heian. Está vendo a faixa vermelha sobre o quimono? É porque as vestes são amarradas para facilitar a viagem. Varrer o chão não seria uma boa ideia. Desculpe, não resisti, adoro roupas tradicionais .. desculpe pela mini palestra.

Magnus Roe: destro aqui: Eu costumava manter meu celular na calça da perna esquerda! Agora os telefones são muito grandes e eu tenho que mantê-los na minha bolsa :(. De qualquer forma, sim, pode ser estranho, até mesmo para uma mulher tentar tirar o telefone do bolso em um trem ou ônibus cheio. Uma vez que eu o deixei cair meu telefone, outra vez eu esbarrei na perna de um cara e ele não ficou nem um pouco feliz e me acusou de ser muitas coisas que eu nunca serei. Dizer 'desculpe' só o deixou mais irritado e foi apenas graças a um velha senhora que por acaso conhecia minha família que ele parou de me acusar, sempre que encontro o cara no ônibus faço questão de evitá-lo.

Lógica escolar: tudo para deixar os pais felizes!

Ebisen: Sério? Eu também sou da UE !! Eu não compartilho seu PoV! A meu ver, hoje em dia, a maioria dos alunos não tem conceito de respeito nem por si mesmos nem pelos mais velhos. Eles não temem punições porque a maioria dos alunos sabe que, se chorarem pela mamãe, ela vai correr para a escola e o inferno vai explodir. Além disso, mamãe e papai vão ameaçar o professor na frente da criança, o que faz a criança se sentir poderosa.

Então, nos perguntamos por que a taxa de criminalidade está aumentando. Quando a criança chega aos 18 anos e acaba na prisão, os pais culpam o sistema educacional.

Eu experimentei isso tanto como aluno quanto como professor. Espero que você nunca seja humilhado por alunos de sua classe que lhe dizem abertamente que você não tem direitos como professor. Por que você acha que os professores têm medo de ficar sozinhos com os alunos?

Sorte em recuperá-lo! Nesta parte do mundo, não consegui de volta um item feito à mão!

@flash_gordon Atração sexual vem praticamente no final da minha lista. Sempre se pode encontrar algo sexy se parecer bem o suficiente :)

Não preciso namorar um homem porque sou feliz no casamento. Enfim, não, eu não escolhi meu marido com base na aparência, como se ele não tivesse me escolhido pela minha aparência. A aparência não dura, por que eu deveria me preocupar? Eu me apaixonei por sua personalidade, gentileza e coração.

Para ser totalmente honesto, minha primeira impressão dele foi durante uma apresentação, quando ele falou sobre seus hobbies, e posso dizer que foi isso que me interessou. Ver um cara falando apaixonadamente sobre o que ele gosta de fazer melhor fez meu coração disparar (@CGB Spender). Só depois que começamos a conversar é que comecei a notar coisas que acho fofas em seu físico.

@Strangerland - Isso é verdade para mim, e aprendi desde jovem que a maioria dos homens que procuram as mulheres 'mais bonitas / sexy' (com base especificamente na aparência) não são o tipo de homem com quem eu gostaria de construir uma família . Além disso, muitas histórias de terror sobre homens que deixaram suas esposas quando elas não estavam mais tão bonitas (eu também ouvi histórias ao contrário). Na verdade, quando namorava homens, eu me certificava de que ele me visse com roupas de ginástica e sem maquiagem antes de decidir que me quer.

Em suma, eu acho, o mais importante é que um homem / mulher se apaixone por quem o outro VERDADEIRAMENTE é, não por expectativas ou coisas temporárias. Um casamento deve durar para sempre, por isso tento basear-me em coisas que durarão para sempre :) A beleza está nos olhos de quem vê e, de qualquer forma, não dura. A beleza interior só pode brilhar mais intensamente.


14. Tofu Crocante e Sushi Vegetal Arco-íris

Este Sushi de Tofu Crocante e Veg Arco-íris é um ótimo grampo para saber como fazer, vem junto relativamente rápido (especialmente se você tem alguns vegetais pré-fatiados e / ou tofu pré-assados) e é sempre um vencedor com amigos e família. Sushi não é difícil de fazer, você não precisa de um tapete rolante especial ou qualquer ferramenta especial. Apenas uma panela para cozinhar o arroz e uma tábua de cortar. Aproveitar!


O melhor treino é aquele que você realmente fará, então encontrar algo de que goste é a chave para manter seu estilo de vida ativo. Antes de sua cirurgia, Cax adorava nadar, correr e jogar basquete. Em vez de desistir dessas paixões no pós-operatório, ela descobriu como adaptá-las à sua nova realidade.

"Aprendi a nadar novamente e me concentrei em construir a parte superior do corpo para" ser capaz de escalar sem muita força nos membros inferiores ", explica ela. & quotEu também não parei de jogar basquete. Comecei a explorar esportes adaptativos e aprendi que poderia jogar basquete em cadeira de rodas. & Quot

Faça um inventário dos tipos de exercícios que o deixam animado para começar a se mexer. Se correr é a atividade mais entediante que você pode imaginar, não faça isso! Se passar algum tempo ao ar livre o ilumine, opte pelo trabalho no jardim como seu treino do dia. As endorfinas e os benefícios para o corpo inteiro contam da mesma forma, não importa a modalidade que você escolher.


Assista o vídeo: Muffin de Brócolis com Pimenta Rosa (Junho 2022).


Comentários:

  1. Gakinos

    Por que há tão poucos tópicos no blog sobre a crise, você não se importa com essa questão?

  2. Haddad

    Eu acho que ele está errado. Tenho certeza. Precisamos discutir. Escreva-me em PM.

  3. Brenden

    Esta variante não se aproxima de mim. talvez ainda existam variantes?

  4. Lucius

    Parabéns, excelente comunicação

  5. Bliss

    Eu acho que você cometeu o erro

  6. Arashijas

    Maravilhosamente! Obrigado!

  7. Kagis

    É a frase engraçada

  8. Bagore

    Você está enganado. Eu posso provar. Escreva-me em PM, comunicaremos.



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